来月经可以按摩胸部吗

　　在中医学领域，通常认为，人体下分布着各个的穴位，每个穴位都与身体的其他器官相连接，在按摩穴位时，也可以对身体起到显著的疗养效果。而按摩胸部时，不仅可以起到缓解女性乳房胀痛的作用，还有着丰胸的功效，因此很多女性都会定期进行胸部按摩，保持胸部的健康状况。但是来月经时，女性身体处于一个相对脆弱的阶段，那么来月经时可以按摩胸部吗？

　　月经期间可以按摩胸部

　　1、可以

　　月经期间是可以按摩胸部的。在月经期间按摩胸部主要有两个好处，第一个好处就是缓解乳房胀痛。很多女性朋友在月经期间会出现乳房胀痛的症状，对于这种情况，可以通过按摩胸部来缓解，效果不错。第二个好处就是丰胸。通过对胸部的按摩，可以促进乳腺组织的生长，从而让胸部变得丰满起来。

　　2、方法

　　掌握正确的按摩胸部的方法，能让你的胸部变得更丰满、更健康。常见的胸部按摩方法有很多，比如直推乳房、侧推乳房、热敷按摩乳房等。以直推乳房为例。首先将右手的手掌心放在左侧的乳房上面，然后轻柔的用力，直推到乳房的根部，再返回原点。重复这个动作三十次，然后换左手来直推右侧的乳房，重复上述动作即可。