爱乐维饭前饭后吃

　　爱乐维，这个名词有多少人熟悉呢？其实，爱乐维是一种复合维生素，有助于人体健康和维生素的补充。可是，依然有不少人会对爱乐维有所陌生。因此，今天，我们就一起来看看，爱乐维是什么，以及爱乐维饭前饭后吃好呢？

　　爱乐维复合维生素主要含有12种维生素和7种矿物质及微量元素，具体有维生素A、维生素B1、B2、B6、B12、维生素C、维生素D3、维生素E、生物素、叶酸、烟酰胺、泛酸钙以及钙、镁、磷、铜、铁、锰和锌。那么，爱乐维饭前吃还是饭后吃？一天服用多少片呢？

　　爱乐维，复合维生素片专为满足妊娠期（爱乐维包括孕前期）和哺乳期妇女额外营养需求的复合营养素制剂爱乐维的活性成分如维生素、矿物质和微量元素均为人体必须的物质，它们广泛分布在人体各部分。它们在血浆中的生理浓度与服药后浓度之间的变化不易区别，对靶组织生物活性的影响也很难鉴别。

　　爱乐维含有丰富的维生素e，可以缓解孕妇缺乏维生素e得的症状。在胎儿生长期间，孕妇需要消耗更多的维生素E。现在研究认为，维生素E参与机体及某些细胞代谢，与胎儿的生长发育有关。

　　爱乐维复合维生素片的包装说明书写明少数病例会出现胃肠道功能紊乱（例如：便秘）等情况，不少网友也确实指出吃了爱乐维复合维生素片之后便便一直是黑的，这是由于其中含有铁的成分所导致，另外，也有人反映吃完后觉得胃不舒服，涨涨的很难受，不过这属于个别情况，大部分妈妈还是反映吃了挺好的，没有副作用，建议妈妈们遵循医嘱服用，如感觉不适，应立即停用或换其他牌子的产品食用。

　　爱乐维饭前吃还是饭后吃的回答，今天就简单的谈到这里，还望大家能够满意。爱乐维作为维生素的补充，需要定量服用，大家不可大意。有时候，维生素服用过量也会对身体造成伤害，同时，最好谨慎医生嘱咐选择服用，不可自作主张。