糖尿病人能吃樱桃吗

　　糖尿病是一种代谢性疾病，糖尿病的特征就是高血糖，糖尿病会导致身体里面很多组织出现了慢性的损害和功能出现了障碍，糖尿病的患者需要非常注意自己的饮食问题，上文糖尿病病人什么东西可以吃什么东西不能吃我们必须非常清楚才行。

　　糖尿病的病人到底能不能吃樱桃呢，我们知道樱桃是非常出名的一种水果，樱桃不但拥有很高的食用价值而且还有医用价值，糖尿病患者是可以吃樱桃的。

　　樱桃果实味甘性温，有调中补气、祛风湿等功能。初发咽喉炎症，于早晚各嚼服三十至六十克鲜果可消炎。风湿引起的瘫痪或风湿腰痛、关节麻木等症，用米酒一公斤泡鲜果零点五公斤十天后地早晚各服三十至六十克。体虚无力、疲劳无力，用鲜果去核煮烂，加白糖拌匀，早晚各服一汤匙，也可将鲜果泡于酒精中，密封贮至冬季，用以涂擦冻疮有良好的效果。樱桃核味辛苦性平，有解毒的功能。痛疮溃不愈用核一百五十克碎烂，水煎，洗患处。

　　樱桃食用价值

　　性能：味甘、酸，性微温。能益脾胃，滋养肝肾，涩精，止泻。

　　成分：含糖、枸椽酸、酒石酸、胡萝卜素、维生素C、铁、钙、磷等成分。

　　用途：用于脾胃虚弱，少食腹泻，或脾胃阴伤，口舌干燥；肝肾不足，腰膝酸软，四肢乏力，或遗精；血虚，头晕心悸，面色不华，面部雀斑等顽固性斑类可起淡化作用。

　　用法：生食，煎汤，浸酒，或蜜渍服。

　　樱桃铁的含量较高，每百克樱桃中含铁量多达59毫克，居于水果首位。维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4-5倍。胡萝卜素含量比葡萄、苹果、橘子多4～5倍。此外，樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。每100g含水分83g，蛋白质1.4g，脂肪0.3g，糖8g，碳水化合物14.4g，热量66千卡，粗纤维0.4g，灰分0.5g，钙18mg，磷18mg，铁5.9mg，胡萝卜素0.15mg，硫胺素0.04mg，核黄素0.08mg，尼可酸0.4mg，抗坏血酸900mg，钾258mg，钠0.7mg，镁10.6mg。

　　樱桃可以缓解贫血。铁是合成人体血红蛋白的原料，对于女性来说，有着极为重要的意义。世界卫生组织的调查表明，大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。

　　另外，樱桃虽好，但也注意不要多吃。因为其中除了含铁多以外，还含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。

　　糖尿病的病人不是说不能吃水果，而且水果内含有丰富的维生素，吃水果对糖尿病患者来说也是有益的，但是糖尿病患者就不能像正常人那样无限制的食用水果，要选择新鲜的水果、含糖分尽量低的水果，而且食用水果可以选择在空腹，或在运动前食用，这样不会使血糖升高，而且运动后也不不会发生低血糖，可谓一举二得。

　　上文我们介绍了什么是糖尿病以及糖尿病的特点，我们知道糖尿病患者是需要忌口的，很多东西糖尿病病人都是不能食用的，所以我们要找出一些适合糖尿病患者的食品，而樱桃是给出适合糖尿病病人吃的。