艾叶泡脚的用量是多少

　　艾叶对于身体来说是非常好的一种中药，在身体有疾病情况出现的时候，可以采用艾叶当作药物来进行治疗疾病。如果身体没有疾病的话，还可以用艾叶来当作保健品进行使用，比如用艾叶泡脚等。这样就能有非常好的预防保健功效。那么艾叶泡脚的用量是多少呢？下面我们就来给大家介绍下。

　　艾叶属于苦味植物，性寒，对于肝火旺、血热的人，艾叶有很好的散热功能，血热者正是脚气的多发人群，艾草泡脚可以一举两得。但是，艾叶泡脚也要讲求其用量。

　　关于艾叶泡脚的用量，要针对个人身体不同和病症不同，决定艾草的用量。有严重上火和脚气症状者可以量大一点，如果只是为保健，可以在温水中适量加入艾叶汁。

　　过量的使用艾叶，会使身体出现亏虚、头晕、头痛，还会引起眼睛干涩，人乏力，以及情绪低落，重者会出现咳喘。

　　同时，不能长期把脚泡在艾叶水中，对于身体寒气重的，一周一两次就可以了，否则容易受寒。为避免此类情况，可以一边泡，一便多喝热水，结束以后多注意休息和保暖。

　　总之，艾叶属烈性草药，使用时要把握好量和度，过量过度都会出现身体亏虚的情况，表现为头痛、眼睛干涩等症状，适量、正确使用才会药到病除。

　　艾叶泡脚的用量就按照上面介绍的量来进行使用，这样才能对身体有比较好的比较功效。如果量比较多了的话一是会影响保健的效果，二是比较浪费。任何的事情都是有一个度的，只有在这个度的范畴内才能有比较好的治疗预防的效果，而不会对身体有不好的影响。