养生

1碗早春热姜水,可治10种常见病

  感冒头痛

  1、将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。

  2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

  偏头痛

  1、当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手。

  2、大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。

  面部暗疮

  1、用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。

  2、此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

  腰肩疼痛

  1、在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。

  2、此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。

  脚臭

  1、将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右;

  2、抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。

  牙周炎

  1、用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。

  2、如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。

  龋齿

  1、每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。

  2、此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

  口腔溃疡

  1、用热姜水代茶漱口,每日2至3次;

  2、一般6至9次溃疡面即可收敛。

  头皮屑

  1、先用生姜轻轻擦洗头发,

  2、然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。

  醉酒

  1、用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。