上火口臭，不是嚼个口香糖就能了事儿的！

　　要想彻底预防和治疗口臭，我们必须了解引起口臭的确切病因，对症下药才能药到病除。

　　诱因1：患有口腔疾病

　　一些患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，厌氧菌本身就会有腐败的味道，也就形成了口臭。

　　诱因2：患有胃肠道疾病

　　患有消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等疾病，都会出现口臭的现象。

　　诱因3：不注意饮食

　　平时生活中我们很容易发现，那些经常吸烟、饮酒、喝咖啡的人都或轻或重的伴有口臭，另外经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或好吃臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也比较容易发生口臭。

　　诱因4：内分泌失调的人

　　节食减肥，或因病不能进食以及在月经期间的女性，都会出现内分泌紊乱的现象，这种内分泌紊乱会帮助厌氧菌生长，因此发生口臭。

　　诱因5：长期便秘

　　长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起口臭以及腹胀、食欲减退、易怒等自体中毒症状。

　　达人评论：长期便秘肯定会嘴巴很臭，毒素都被自己吸收回来了不臭才奇怪哩。

　　诱因6：晚餐太油腻

　　晚餐吃的太过油腻会让胃部消化艰难。如果睡眠时间又短的话，那早上起来肯定会一嘴的恶臭，因为胃部的食物还没有完全消化干净。

　　面对挥之不去的口臭，虽然嚼口香糖可以暂时延缓这样的尴尬，但是却治标不治本，口香糖一吐掉又立刻原形毕露了。还是来学习一下如何彻底赶走口臭吧！